mypolespace on Instagram

Pole Dance в Санкт-Петербурге

My Pole Space #mypolespace Школа танца и акробатики на пилоне от преподавателей с мировым именем. Обучение по уровням: с нуля до профи. 98-212-75

http://mypolespace.ru/improvisation Similar users See full size profile picture

Report inappropriate content

@mypolespace photos and videos

at My Pole Space

14

at My Pole Space

1

at My Pole Space

6

at My Pole Space

3

at My Pole Space

6

at My Pole Space

8

at My Pole Space

65

at My Pole Space

31

at My Pole Space

14

at My Pole Space

11

at My Pole Space

9

Самая живая тема в комментариях под нашими последними статьями - нелюбовный треугольник «хват, магнезия, мокрые руки». Давайте же мы ещё раз подведём НАШ итог, а быть всех с нами согласными не заставляем. ⠀ Пункт первый. Как проверить, скользите вы из-за мокрых рук или слабого хвата? Сделать крутку на статике. Все элементы можно сделать за счёт силы хвата, кроме круток на статике. Люди с мокрыми руками с них сорвутся. Кому непонятна проблема - проведите эксперимент. Намочите руки и сделайте любой простой для вас элемент. У вас получится, ведь даже мокрые руки можно сжать так, чтобы удержать себя на пилоне. Теперь попробуйте сделать крутку на статике. Вы сорвётесь, ведь суть элемента предполагает ослабление хвата! ⠀ Если без магнезии вы в состоянии крутиться на статике, внимание: рассказывая людям истории, что вы когда-то скользили, но магнезией не пользовались и скользить перестали, помните, что руки у вас не мокрые, и скользить вы перестали, потому что укрепили хват. Людям с мокрыми руками ваш опыт не подойдёт. ⠀ Пункт второй. Про тех, кто хвастается, что работает без магнезии и ученики у него все такие (это примерно как хвастаться, что вы моете посуду одной водой, но пропустим). Откуда вы знаете, где вы были бы, если бы работали с подходящими вам средствами сцепления? Откуда вы знаете, тормозите ли вы себя этим и насколько? Я могу делать все несложные элементы без средств сцепления даже на откровенно вспотевших руках, но я не могу делать на них сложные для себя элементы. И не пользуйся я магнезией, я бы тоже тренировалась, правда с отставанием в прогрессе года на три 🤷‍♀️ (о чем я не была бы в курсе, ведь как сравнить). ⠀ Если у вас кожа рук нормальная - у вас ПОТРЕБНОСТЬ В МАГНЕЗИИ УЙДЕТ, когда вы укрепите хват. А если руки у вас склонные к потливости, вам нужны будут средства сцепления несмотря на силу хвата. Если пилон вам нужен, чтобы почувствовать себя героем вопреки - выкиньте магнезию, боритесь дальше. Если на пилоне вам нужен безопасный прогресс, то на дворе 2018, небоскрёбы, электричество, средства для мыться посуды и даже - о чудо! - магнезия. ⠀ Про сухую кожу ног написать?) ⠀ Кристина @kristina_dumanskaya. at My Pole Space

121

at My Pole Space

5

at My Pole Space

1

at My Pole Space

3

at My Pole Space

303

at My Pole Space

4
Next »